宋：
陈楠
真阴真阳是真道，只在眼前何远讨。
凡流岁岁烧还丹，或见青黄自云好。
志士应愿承法则，莫损心神须见道。
但知求得真黄芽，人得食之寿无老。
黄芽不与世铅同，徒以劳身不见功。
虚度光阴空白首，何处悠悠访赤松。
神水华池世所希，流传不与俗人知。
还将世上凡铅汞，相似令人迷不知。
青龙逐虎虎随龙，赤禽交会声嗈嗈。
调气运火逐禽宫，丹砂人腹身冲冲。
五行深妙义难知，龙虎隐藏在坎离。
还丹之术过数百，最妙须得真华池。
丹砂其位元非赤，四季排来在南宅。
流珠本性无定居，若识其原如秋石。
日魂月华二气真，含胎育子自堪神。
变转欲终君自见，分明化作明窗尘。
铅汞一门不可依，金丹秘诀圣无知。
莫将世人凡铅汞，论年运火共相持。
天生二物应虚无，为妻为子复为夫。
三五之门为日月，能分卯酉别终初。
全养天然禀至神，冲和之气结成身。
富贵只缘怀五彩，心知铅汞共成亲。
乾坤不互相为避，采取元和在天地。
十月养成子母分，贤者何曾更运气。
玄黄溟溟不可辨，铅汞之门义难显。
世人不晓定其源，细视五行定听见。
婴儿漠漠不可悟，徒以劳神虚自苦。
但知会得圣人言，即是分明天上路。
三四同居共一室，一二夫妻为偶匹。
要假良媒方得亲，遂使交游情意密。
浮沉恍惚往难辨，悟取迷途年月远。
欲知灵药何日成，阳数终须归九转。
阴阳冥寞不可知，青龙白虎自相持。
年终变转自相啖，白虎制龙龙渐稀。
乾天为父坤为母，南方朱雀北玄武。
年终岁久俱成土，时人何处寻龙虎。
三人义合同为宗，常移日月照其中。
已遇三花金玉液，九转须终十月功。
青龙本质在东宫，配合乾坤震位中。
白虎自兹相见后，流珠那肯不相从。
龙虎修来五转强，炉中渐觉菊花香。
如今修鍊正当节，莫使悠悠岁月长。
欲识丹砂是木精，移来西位与金并。
凡人休处寻踪迹，恍惚中间互窅冥。
悟者犹如返故武，迷途不易寻路苦。
三人运合同一源，本姓何曾离宗祖。
一人本有一人无，金公为妇木为夫。
玄冥深远不可度，志士何曾肯强图。
立天汪汪配地黄，男精和合并同房。
白液炉户随分化，时人服者莹心凉。
金木伤相谁定原，五行相返自相连。
世上黄龙阴火白，谁能识得黄芽铅。
世上铅汞不相依，志士元知在坎离。
贤者共藏人不见，淮南修秘在华池。
九转丹成岁欲终，开炉欲见药花红。
水火变来俱作土，时人何处觅金翁。
铅汞相传世所希，丹砂为质雪为衣。
朦胧只在君家舍，日日君看君不知。
还丹入口身自轻，能消久病去妖精。
贪爱自兹无所染，能改愚人世与情。
谁悟灵丹出世尘，三花会合与龙亲。
君看前后炼丹者，误杀千人与万人。
陈楠
宋道士。惠州博罗人，字南木，号翠虚。相传得太乙金丹诀，以捻土噀水为人治病，人称“陈泥丸”。或云尝提举道录院。后归罗浮山，相传能驱狐鞭龙，浮笠济湍，显示诸种神异。有《翠虚妙悟集》。 陈楠的作品>>
宋：
陈楠
八转神锦玉清砂，卯酉抽添火不差。
渴饮华池饥嚼气，黄婆终日看金花。
宋：
陈楠
九转紫金成至宝，天门地户自关琐。
三百八十有四铢，散为三万六午颗。
宋：
陈楠
青童把镜照泥丸，五脏祥云彻上关。
子午寅申和已亥，胎圆数足出昆仑。
宋：
陈楠
移将北斗向南辰，穿过黄庭入紫庭。
攒簇一年真造化，太阳正照月三更。
宋：
陈楠
上应星辰下应铅，太阳三十六交躔。
不因法象无由采，谁语生于天地先。
宋：
陈楠
黄丹胡粉密陀僧，此是嘉州造化能。
若不见阳真一法，世间还有几人曾。
宋：
陈楠
红铅之髓名真汞，黑汞之精是正铅。
莫向肾中求造化，却须心里觅先天。
宋：
陈楠
灵汞元非是水银，丹砂不赤太迷人。
此般真物谁能识，识者骖鸾脱世尘。
宋：
陈楠
三种真形一种稀，结成灵异少人知。
莫言龙虎同源出，便是神仙立兆基。
宋：
陈楠
镇星合得配中央，偃水能交色变黄。
不此凡金银与铁，成时全是赖阴阳。
宋：
陈楠
莫近丘坟秽污田，亦嫌战地产人眠。
坤来灵气形为福，便是求仙小洞天。
宋：
陈楠
山林静处最宜良，或在尘中或在乡。
土德厚时丹得厚，妄为立见有迍殃。
宋：
陈楠
室宜向木对朝阳，兑有明窗对夕光。
照顾有名人莫晓，暮阴不得闭金墙。
宋：
陈楠
八门运化应时开，进退随金定往来。
莫息明炉并百户，安然二鼎位三台。
宋：
陈楠
六百篇中起伏明，三光须顺日虚盈。
推移八卦明斤两，刻漏相参莫住程。